Comment?

La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

Sa richesse est de disposer d’exercices statiques ou dynamiques qui répondent à vos besoins et vous permettent d’atteindre vos objectifs
personnels et professionnels.

En séances individuelles ou en groupe, en cabinet, à domicile ou dans une entreprise.